山の日には山に登りましょう。 と言うことでいつもの六甲山へ。 今回は2度登りましす。 今年は本当に暑い。今日も猛暑の予報だ。朝7時20分出発する。もっと早い時間に出れればいいのだがこれが限界。なにせ毎夜オリンピックの熱戦があればついダラダラと見て…

乗鞍高原へGO! まずは１日かけて乗鞍エコーライン麓の乗鞍高原へ車で向う。国道19号で木曽福島を過ぎ、奈川方面へ県道を進む。乗鞍までのこの道は一度経験してるので、今回は乗鞍スーパー林道を通り乗鞍高原へ。しかし、車は通らないは景色は見られないは、…

走ってばかりではなくたまにはイベントとサイクリング企画もいいかな。 自転車仲間のそれも女性達が参加できる「〇〇と豪華〇〇サイクリング」の第一弾、ブルーベリー狩りと野菜ブッフェレストランサイクリング、この企画の下見に行ってきました。 本当は豪…

今年の夏一つ目の遠征サイクリング。 仏教の聖地の一つである高野山へ、そのまま龍神スカイラインを進みごまさんタワーまで。すのまま折り返しで帰ってくる124km、獲得標高2800mのコースです。 朝6時少し前、車で今回同行するＮさんを迎えに行く。通り道なの…

GIANT TCX のクランクセットを交換しました。 以前にもローターからFSAに替えたのですか、チェーンリンクの山数は同じでした。 今回はSIMANO105 でチェーンリンクは50/34Tに交換しました。 今まではアウター46Tだったのを今回は50Tです。この違いが大きいと…

１周150kmと言われている淡路島外周を２周、つまり３００kmラン。今回はチャレンジです。今まで色々なライドをこのダイアリーに掲載してきたが、こんなにチャレンジ精神にあふれたものはありませんし。達成できないことも十分ありうると思っていた。 実際４…

1日目今回は私にとって初めての2人ツーリングだ。家から20kmのコンビニで待ち合わせ。私はよく行く練習コース。2人とも60歳超え、歳をとると何でも早め、30分前には集合と言うか私が途中で追いつき、そして一緒に集合場所であるコンビニに到着しコーヒーブレ…

アワ2、淡路島2周、300kmにチャレンジが決まった。6月11日土曜日朝5時に淡路市岩屋ジェノバライン乗場前スタート。予定は4名で先頭をローテーションしながら走る。自転車は風の抵抗が坂道より辛い場合がある。後ろに回ればかなり楽に走れる。何とかチャレン…

昨日はショップでチェーンの交換。実は1年6ヶ月走行12700kmで初めての交換です。何度か伸び具合を見てもらうのだが、まだ大丈夫で昨日になったのだが、昨日の時点でもまだ持つよ！の声でしたが、今回は思い切って交換。ただ、10sのチェーンは種類が減ってお…

いよいよ過激で人気のイベントです。クラスはA.B.C.SS の4クラスある。SSは鬼脚なので、Cのチャンピオンコースで腕ならぬ脚だめし。Cコースはそれでも距離130km、峠3つを越える2644mの獲得標高である。14日は昼前に友人一人と合流し、いつもの自転車ショップ…

西六甲ドライブウェイを登り丁字ケ辻から表六甲ドライブウェイを1番下まで下る。そのまま表六甲ドライブウェイを丁字ケ辻まで一気に登る。ここで本日唯一の休憩。そのまま西六甲ドライブウェイを下り自宅へ。60kmの工程、獲得標高は不明だが、最高標高は755m…

サイクリングではないが、今日は息子の結婚式でした。親として大変嬉しくもあり、めでたい一日になった。式のリハーサルに親族の写真撮影。そして友人も交えた結婚式が滞りなく進み、花ビラシャワーにブーケ投げ。何故か新郎によるブーケならぬブロッコリー…

ゴールデンウィークですね、サイクリストは琵琶湖やしまなみ海道へ行ってて羨ましい。いい天気なので六甲山の裏側を80km程回ってきました。まずはしあわせの村へ裏道から入りました。ツツジが綺麗。鈴蘭台から箕谷経由で有馬口を通り国道176号にツキ当たる交…

2日間とも天候に恵まれた小豆島ツーリングでした。と言うか、良い天候の日を選んで出かけたのでした。19日朝6時55分出発です。姫路港9時45分出港のフェリーに間に合うよう52kmを走ります。9時15分ごろ道に迷う事なく皆とに着き、明日の帰りも同じフェリーな…

いよいよ本番です。が、先週の金曜日から体調悪く、クリニックに行くと、何とB型インフルエンザ！どうも疲れが溜まっていたのが原因と思われます。3日ほどでインフルエンザはほぼほぼ治りましたか、その後風邪そして喘息とお決まりコースをたどり、今だに治…

伊吹山ドライブウェイヒルクライムレースの10日前です。今日は坂道の練習で、表六甲から六甲山頂上近くの一軒茶屋まで休み無しで一気登りでした。自宅から国道2号線の御影公会堂、オムライスと歴史的建物で有名ですが耐震工事のためしばらく工事中になる、そ…

2016伊吹山ドライブウェイヒルクライムまで2週間になりました。準備の為の練習は続きます。今日はダブル六甲。北鈴蘭台から小部峠へ、ここから西六甲ドライブウェイを進みます。斜度はあまりキツくない分距離があるコースです。六甲山牧場で登りは終わり、十…

2016伊吹山ドライブウエーヒルクライム まで後3週間と少し。準備の練習を初めています。昨日は六甲西ドライブウェーを登り、表六甲ドライブウェーを下り自転車ショップへ。四万十ロングライドでパンクしたチューブがパッチ修理では駄目で改めてチューブを買…

昨年に続き四万十・足摺無限大チャレンジライドです。昨年は2日間開催でしたが、今年は1日開催です。距離は222kmで私にとっても1日では最長になります。1月の淡路島一周180kmやブルベ200kmコースの下見を兼ねた160km走や、週2〜3日の総合訓練などの準備。ま…

3月6日に四万十足摺チャレンジロングライド222km。準備は自分なりにやってきました。後は当日頑張るのみだ。ただ、天気が………http://www.shimantomugendai.jp/

今回は車で奈良県と和歌山県へ。同じ関西なのに串本と那智の大滝へは行ったことがなかったので、今回1泊2日でドライブしました。朝7時15分自宅出発。阪神高速の端から端までを930円で松原ジャンクションへ。その後阪和道と南阪奈道路を通り、ルート24経由し…

今年初めてのロングツーリングで淡路島一周です。目的は3月6日の四万十足摺ロングライド222kmに向けての準備です。朝8時20分明石発のジェノバラインでいざ出発！！岩屋を8時35分のスタート。7時間切りを目指しています。2歳上の先輩が昨年の淡イチイベントで…

昨日の六甲山（摩耶山）に続き今日は平地メインの距離を走る予定でスタートした。家族の福袋購入おでかけ後のスタートが少し遅くなってしまいました。神戸市岩岡町から稲美町、そして加古川を渡り加古川右岸自転車道に入る。権現ダムを越えダム湖沿いの良い…

年末年始、自宅からのサイクリング年末はいつもの朝練コースに、明石の海岸線を入れ垂水経由のお手軽サイクリングです。明石の中心からほんのすこし西側の海岸沿いから見た明石大橋と淡路島です。いい天気ですね。大掃除の分担分はすでに終わっています。45km…

今年最後のお泊りツーリングです。この3日間、予想通りのいい天気でした。ただ4日の美山の朝は霧と寒さがありましたが、9時過ぎには霧も流れて行きました。1日目予想では120kmぐらいなので、朝は朝ドラを見てから出発する。箕谷までの250m程の登り、そして有…

第13回ですが私は初めての参加です。ここのところ良い天気が続いていますね。この日も晴れ渡っているのですが、北風ピューピュー！ヒルクライムなのであまり風の影響はありませんが、時折横風が走っている足元を大きく揺らします。3時間掛けて朝9時の受付開…

今回のツーリングは距離があまり長くないのでポタリングペースの予定のつもり。朝ドラを見ての出発です。約1時間、三木市のコンビニでコーヒーブレイク。その後、少し走って小野市ひまわりの丘公園で季節を感じるコスモスを楽しむ予定でしたが、残念ながらま…

今日は良い天気です。前々から行こうと思っていた六甲山へ。ショップの朝練では月一登りますが、六甲山最高峰と摩耶山の掬星台へは初めて行きました。今年の台風で西六甲ドライブウェイが未だ通行止めで年内は開通しないらしく、六甲の西に位置する我家から…

今回は自転車ではなくヨット（ディンギー）です。 芦屋にある兵庫県海洋体育館のヨットハーバーで毎年この時期に開催されるヨットレース〈あしや杯〉。に一昨年に一度出たが、昨年は荒天延期で参加できなかった。 １０月４日に２回目の参加となった。 本格的…