2016.9.3 ブルベ初参加
オダックス近畿主催のBRM903 神戸西 200km メリディアン。
ブルベ初参加だ。結果は、10時間切りの9時間48分でゴール。やったー!!
5ヶ所のチェックポイントがある。
7時スタートで2ヶ所めのチェックポイントまではまだ気温も上がってなく、雲も掛かり順調に進んだ。
ここから峠と西脇の街中を進み3ヶ所目のチェックポイント。
何とかココまでも順調だったのだが、そろそろ暑くなってきたと思ったら向い風までも。
もう4ヶ所目のチェックポイントへはヘロヘロ状態で到着した。ただ全体ペースは思った以上に良く、どうも関係無いのだが順位も3位らしい。
このチェックポイントで2個目のおにぎりとカロリージェリーと麦茶で長目の休憩。他の参加者もぼつぼつ到着して来た。
一人がスタートしたあと私もスタート。ここからは折り返しなので追い風でしばらくスイスイ進む。
ところが、最後の峠に差し掛かった頃から体がおかしい。どうもおにぎりの消化が間に合わず胃袋がもたれてきた。坂が登れない、途中1回の休憩を入れ何とか次へ進み最後のチェックポイントへ。やっぱり胃袋がおかしい。
更に両足がつり出した。3度程自転車を降りてストレッチを試すがそれすら痛くてできない。
コンビニで6回目の休憩し、何とかゴールを目指す。
10時間は切れたがふらふら状態でのゴールだった。
反省点
1.おにぎりが大きすぎ、今後はサンドイッチも検討。
2.足がつったのはおそらく塩分不足、梅干は必要。(いつもは持っていたのに)
3.チェックポイントのコンビニでもっともっと水分補給が必要。
次回のブルベはこれから考える。
さて、来週は大台ケ原ヒルクライムレースだ。